@soitrang thấy c T ghi là fasting để chữa acid trào ngược. Không muốn uống thuốc tây vì sợ ảnh hưởng.

Trước em bị trầm cảm, chỉ mệt tinh thần thôi mà uống thuốc bs kê vào nằm bệt mất hết sức lực, gần như không đi được. Em cũng dừng luôn, tính cách khác (thiền + yoga).
Em còn đọc bảo thuốc TT làm hỏng xương. Mà em đã đau xương, thiếu canxi từ bé.

Có thể thuốc trào ngược dạ dày cũng hại gần như thế nên c Thủy ko muốn uống.
Nhưng nhịn ăn dài ngày mà tập yoga cường độ nặng là quá nguy hiểm.
Có lần em tập bsáng có mấy động tác cơ bản, bị choáng đầu, phải dừng ngay

@tatchanpunk người hướng dẫn HH chữa bệnh theo phương pháp này cần phải truy cứu hình sự về tội ngộ sát.

@tatchanpunk Yoga mà cũng có tập nặng à nàng, em tưởng nó nhẹ nhàng, thư giãn chứ nhỉ.

@supersliver mình chỉ tập cơ bản thôi. Nhưng kể cả cơ bản nhìn thì nhẹ nhưng thật ra rất nặng đấy ạ.

Cơ chế của Yoga khác với vận động bình thường: vận động chậm. Nhưng sau mỗi động tác rất đơn giản phải giữ khoảng 10 giây. 10 giây này giữ nguyên mới thực sự là nặng nhất đấy ạ.
Cơ chế vận động chậm của yoga làm tan năng lượng dự trữ. Còn Vận động nhanh/ mạnh là tan năng lượng vừa nạp.
Vì thế nên Yoga hiệu quả hơn. Nhưng cũng nguy hiểm hơn nếu tập sai thời điểm.

@supersliver tập yoga thấy mệt hơn tập gym rất nhiều!

@vadaihiep dùng lâu quá đổi cho vui thôi bác

@vadaihiep Chồng phát hiện ra chứ sao

@tkm việc gì phải thế. nhà em có 1 cái pass dùng chung cho tất cả các account của tất cả nhà luôn

@tatchanpunk Pass thì dùng chung, nên mới phải tạo acc mới, riêng, bí mật
J/k

@huongtruong em sẽ cày lại từ đầu vậy. Token để đấy sau nhỡ lại bán được tiền tươi

@tatchanpunk có cách chuyển chỉ mất 10% phí thôi, nếu bác muốn chuyển hết token sang nick mới

@huongtruong thôi để đấy em sẽ gửi link nick mới rồi lấy nick cũ boot + comment mồi lấy token cho cả 2 )

@tatchanpunk yeap chuẩn khỏi chỉnh

@wasamala ấn cái kéo vào rồi đập đầu kia kéo nó mới phập xuống. Đập xong 1 con lại chạy ra hết hồn 5 phút quay vào đập tiếp. Tôi chết

@laubo vợ e cũng thế

@tkm, @laubo Ngâm nước lạnh là nó chết hẳn hay chỉ stay low thôi gặp nước nóng là lại bung xõa 😂

@gomugomu1410 chết nuôn mẹ nhé

@gomugomu1410 chết luôn ấy, mình mới hỏi chị em ở VP, mọi người hay làm thế hơn, đỡ ghê

@vadaihiep hoàn cảnh của em ko cho phép làm quen ai hết tầm này bác ạ. Ngắm vui tí thôi

@black_jack Thankiu bác.

@black_jack có sub Việt ko bác?

@kekin - ấn menu Start > Cài đặt (setting)
- ấn Account > Sync
- tìm "Individual sync setting part" -> tắt Theme

@kekin em vừa thử, chỉ cần đánh "sync your settings" vào ô tìm kiếm của Setting là ra luôn.

@kekin Google Translate thôi bác ơi

@kspm em dùng win tiếng Anh từ hồi chưa giỏi lắm TA lắm ( lớp 10, cách đây 20 năm, lười học) dùng nhiều nên tự đoán được nghĩa của nó chứ ko biết chính xác tiếng Việt dịch là gì. có lần chuyển thử setting điện thoại sang Tiếng Việt mà đọc không hiểu

@kspm em xài từ lúc biết máy tính tới giờ, quen rồi chuyển TV khó chịu lắm bác

@kspm dùng tiếng Việt còn không hiểu nghĩa của nó luôn

@supersliver, @gomugomu1410, @dangquang1020 khả năng các bác bị ấn tượng xấu khi xài giao diện từ nhiều năm trước, hồi đó dịch chán thật . Nhưng gần đây cả MacOS, iOS & Windows & chrome/firefox/edge/safari ngon lắm rồi ạ, từ ngữ thân thiện, thuật ngữ chính xác, câu cú rõ ràng . Mới đầu hơi lạ tý thồi vài ngày là ok ngay ạ. Cơ mà android thì em không chắc ..

@kspm nhìn chữ Refresh dịch là Làm Tươi là sôi mấu 🤣

@ntvim88 may cái thời dịch mấy chữ Dragon, Baron,... chưa có internet, chứ không cũng lắm thanh niên sôi máu ((:

Giống như gan không lọc nổi vậy

@tieuphu gan yếu bác ạ. mà em ăn uống như thánh ấy. toàn đồ sạch đồ luộc, ít rán dầu mỡ

@nho90 mình uống g7 xong đi vs toàn mùi cf & khô miệng. uống Nestle thì ko bị.
hôm rồi thấy hộp Cf Phố tặng gói trà sữa, ham ăn thế là