Avatar's thuyruoi013

Ghi chép của thuyruoi013

Kiến thức về mất tập trung

Bạn đang bị mất tập trung trong công việc, trong học tập, đầu óc trống rỗng, bạn khó có thể điều khiển não bộ làm việc theo ý mình. Đây là triệu chứng của chứng mất tập trung, nếu ở giai đoạn đầu thì chúng tôi khuyên bạn nên có những biện pháp chữa trị kịp thời để tránh những bệnh về suy giảm chức năng não bộ.



Dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra những nguyên nhân của chứng mất tập trung và hướng điều trị :

1. Nguyên nhân của chứng mất tập trung

- Giờ giấc ngủ không khoa học, thiếu ngủ

- Do rối loạn chức năng não bộ: Những nhà nghiên cứu khoa học cho biết những người mất tập trung do chức năng não bộ bị rối loạn. Hơn vậy họ cũng đã chỉ ra hàm hượng hormone Dopamin ( giúp kích thích hưng phấn, vui vẻ và kích thích các vùng não điều khiển sự tập trung cho chúng ta) cực thấp

-Tiếp xúc với một số chất  gây hại trong thời kì mang thai : thuốc lá, rượu bia, ma túy…. Làm tăng nguy cơ trẻ sinh ra sau này bị tăng động, kém tập trung

- Một số nguyên nhân khác: do tai nạn chấn thương đầu, nhiễm trùng hệ thần kinh trung ương.

2. Những ảnh hưởng của bệnh mất tập trung

Làm suy giảm trí nhớ dẫn tới tư duy kém, khả năng ghi nhớ kém làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới hiệu suất công việc cũng như học tập.

Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra các bệnh về sa sút trí tuệ trong đó nguy hiểm hơn cả là bệnh mất trí nhớ tạm thời, bệnh trầm cảm, stress, thiếu tự tin vào bản thân


3. Cách điều trị

Nguyên nhân quan trọng nhất của chứng mất tập trung là suy giảm lượng Hormone Dopamin. Hoạt chất Phosphatidyl serinekích thích não bộ sản xuất ra Dopamin cải thiện rõ rệt các triệu chứng của bệnh mất tập trung, trầm cảm.

=> Bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ: bí đỏ, trứng gà, óc chó, cá,..là những nhóm thực phẩm có chứa hàm lượng PS, omega-3 đóng góp vào quá trình phát triển tế bào thần kinh.

=> Hãy tập các bài tập luyện rèn luyện trí não

=> Sử dụng thực phẩm chức năng bổ não PS-IQ để có tác dụng nhanh nhất. Bởi PS-Iq chứa hàm lượng PS cao giúp :

-Tăng sự tập trung hiệu quả
-Tăng cường trí nhớ
-Bổ não
-Đập tan Stress và trầm cảm.

Sản phẩm PS-IQ của Holista Canada Quý khách có thể tìm mua tại nhà thuốc của Công ty Cổ Phần Dược Phú Thái.

Mọi chi tiết thắc mắc vui lòng liên hệ: 0938.55.2121 để được tư vấn và giải đáp rõ nhất.
1366 ngày trước · Bình luận · Loan tin
·  

0 bình luận

Viết bình luận mới
Website liên kết