Avatar's annguyenhnb007

Ghi chép của annguyenhnb007

Làm sao để phòng bệnh đi tiểu buốt hiệu quả nhất ?


Đi tiểu buốt hiện đang là bệnh phổ biến trong đại bộ phận dân số, chứng bệnh tiểu buốt này thường mắc do di chứng của viêm bang quang, viêm niệu đạo.

Bệnh này được lây lan chủ yếu qua đường tình dục.

Vì là 1 bệnh nguy hiểm nên bạn cần có những biện pháp phòng tránh hiệu quả nhất.


Trong bài viết hôm nay, tôi xin được chia sẻ 1 số biện pháp phòng bệnh tiểu buốt hiệu quả nhất hiện nay.

Cần uống nhiều nước, hàng ngày bạn nên uống khoảng 2 đến 3 lít nước, để đảm bảo sức khỏe.

Xem thêm: Viêm tuyến tiền liệt là gì

Không nhịn tiểu hay để nước tiểu ứ đọng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển dẫn đến viêm đường tiết niệu, sỏi thận, suy thận.

Bạn cần có tâm trạng cần thoải mái, tránh stress, căng thẳng sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất.

Cần thực hiện các chế độ sinh hoạt khoa học, cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, tránh thức quá khuya.

Khi quan hệ tình dục cần sử dụng các biện pháp an toàn, lành mạnh, sử dụng các biện pháp bảo vệ như mang bao cao su để phòng tránh bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Có thể bạn chưa biết: Ngứa bao quy đầu

Có chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng độ kiềm trong thức ăn, nên sử dụng nhiều thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng đào thải axit ra ngoài cơ thể, giảm áp lực lên thận.

Vận động, luyện tập thể dục thể thao giúp cho việc đào thải các chất dư thừa, tránh gây ứ đọng các chất gây hại cho sức khỏe.

Tin khác: Tiểu ra máu

Chúc bạn có 1 sức khỏe tốt !

 

 

1434 ngày trước · Bình luận · Loan tin
·  

0 bình luận

Viết bình luận mới
Website liên kết