Sử dụng máy xông hơi có những tác dụng gì? Máy xông hơi đã quá quen thuộc với người tiêu dùng hiện nay nhưng tác dụng của máy xông hơi vẫn là vấn để khá mơ hồ đối với người mới biết đến sản phẩm này hoặc họ biết máy xông hơi có tác động đến sức khỏe nhưng lại không biết chính xác tốt như thế nào? Qua bài viết dưới đây, phòng tắm nhập khẩu xin dựa vào kinh nghiệm nhiều năm của mính và công bố của các chuyên gia để giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của máy xông hơi để trả lời cho câu hỏi sử dụng máy xông hơi có những tác dụng gì?
Bài viết liên quan:
>>> Máy xông hơi toàn thân tại nhà
>>> Cách lắp đặt máy xông hơi ướt

Máy xông hơi bao gồm máy xông ướt và máy xông khô. Cả hai loại đều có công dụng khác nhau và có ích cho sức khỏe. Đi kèm phòng xông hơi không thể không nhắc tới máy xông hơi. Cả 2 loại máy xông hơi ướt và khô đều được lắp đặt trong phòng tắm có không gian thiết kế khác nhau tùy thuộc vào kích thước của mỗi gia đình để lựa chọn loại phù hợp. Ưu điểm của máy xông hơi là thiết kế nhỏ gọn nên bạn có thể đặt tại nhiều vị trí trong phòng tắm, giá thành lại thấp hơn so với các sản phẩm phòng xông hơi. Các sản phẩm máy xông hơi được lựa chọn và sử dụng nhiều hiện nay phải kể đến máy xông hơi Amazon, máy xông hơi Sika, Máy xông hơi Gunsan, máy xông hơi Gofargiá rẻ...
- Máy xông hơi khô đốt nóng không khí sẽ giúp cơ thể đổ mồ hôi, giải độc tố trong cơ thể qua đường mồ hôi, là sạch da,giúp tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và mang đến chất lượng giấc ngủ tốt hơn... Sử dụng máy xông hơi khô còn được ưa chuộng bởi khả năng tiêu mỡ thừa khá hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng... sẽ bị đốt cháy thông qua mồ hôi. Các chuyên gia nghiên cứu đã chỉ ra rằng một lần tắm hơi tiêu tốn lượng calo tương đương với 20 - 30 phút chạy bộ. Xông hơi khô còn được nhận định như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng nhưng sau một thời gian tắm hơi cảm giác đau giảm hẳn. Chỉ cần xông hơi 30 phút là thời gian đủ để bạn thư giãn và hưởng thụ những công dụng từ việc xông hơi. Xông hơi làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tối đa chất bẩn bám vào da, đồng thời kích thích tuần hoàn máu giúp da sáng mịn và hồng hào.
- Sử dụng máy xông hơi ướt nhằm tạo ra nhiệt ướt trong phòng khoảng 45 độC với độ ẩm gần 100%. Do đó với những phòng tắm của gia đình đình Việt sử dụng phòng tắm kính chỉ cần lắp thêm máy xông hơi ướt là có thể tiết kiệm được không gian phòng tắm của gia đình mình.
+ Máy xông hơi ướt giúp bạn làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi.
+ Giống như phòng Sauna, nhiệt độ tăng trong phòng xông ướt giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng mà máy xông ướt mang lại trong quá trình sử dụng là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô. Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi ướt cũng giúp cho bạn có một làn da sáng mịn, hoặc bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt, và óng ả hơn.
- Chưa có bình luận nào cho chủ đề này.
Tin cùng kênh Khác
- 5Hay
Đem 18 kg hải sản vào nhà hàng, khách phản ứng vì phí phụ thu 4,5 triệu
Đã thỏa thuận từ đầu nhưng ăn xong lại thấy chát quá? - 4Hay
Chủ tịch MTTQ xã bị tố sàm sỡ nữ sinh: 'Chỉ thơm chúc mừng cháu đạt học lực khá'
Không biết mấy cháu học sinh giỏi cấp huyện cấp tỉnh thì sẽ thế nào?