wixsite.com 1

1. Thành phần dinh dưỡng của hạt điều Hạt điều là loại hạt nổi bật trong số các loại hạt dinh dưỡng không chỉ vì hương vị thơm ngon, đặc trưng mà còn là sự dồi dào của hàm lượng dinh dưỡng có trong mỗi hạt điều. Chính nhờ những thành phần dinh dưỡng này mà hạt điều có nhiều tác dụng thần thánh đối với sức khỏe. Cụ thể trong hạt điều có chứa các chất: Protein Năng lượng cho cơ thể Chất xơ Các khoáng chất thiết yếu như: đồng, magie, sắt, canxi, photpho, kali, kẽm Một lượng nhỏ natri và folate Các