25
Hay
Hot 3 năm trước
genk.vn
Khảo sát trên 230.000 người trong khoảng từ 5-35 năm chứng minh chạy bộ tốt đến như thế nào cho sức khỏe
Có lẽ nên đặt mục tiêu cho năm sau là bắt đầu chạy
(1249 clicks) Tin cùng kênh Gia đình & Sức khỏe
- 1Hay
Thiết kế cầu thang xoắn tiết kiệm diện tích cho không gian sống hiện đại
https://cauthangnghethuatdep.com/99-mau-cau-thang-xoan-oc-dep-rung-tim-2021/
atcm đã gửi
- 2Hay
Vụ xả súng tại trung tâm thương mại Bangkok: Tiết lộ lời khai rùng mình của nghi phạm 14 tuổi
Nạn nhân người TQ, đang đi mua sắm với 2 con trước khi ra sân bay về nước - 4Hay
VĐV Hàn Quốc lỡ HC vàng Asiad 19 vì ăn mừng quá sớm, kết quả thua đối thủ 0,01s
Mất luôn 3 suất miễn nghĩa vụ quân sự cho bản thân và đồng đội
Sau đó vừa đi vừa thở. Đi dạo 10p thì e về phòng nghỉ ngơi. Sau khi tắm rửa xong nhìn lại mặc dù chỉ bỏ 15p ra để tập thể dục lại khiến đầu óc phấn chấn đến không ngờ. Tối nay em lại tiếp tục chạy như hôm qua
Sao nhiều người nghe mình nói bận việc thì chưa gì đã "chỉ là lý do thôi" vậy nhỉ
nhiều hoàn cảnh khác mình lắm bác ơi.
Chết bất thình lình, thể dục buổi sáng
Sau đó vừa đi vừa thở. Đi dạo 10p thì e về phòng nghỉ ngơi. Sau khi tắm rửa xong nhìn lại mặc dù chỉ bỏ 15p ra để tập thể dục lại khiến đầu óc phấn chấn đến không ngờ. Tối nay em lại tiếp tục chạy như hôm qua
Mỗi hôm nhích 1 tí.
Còn việc đầu tiên các bác nên làm là sắm 1 con đồng hồ Garmin 5-6 củ, mua con xe đạp Giant 5 củ. Huhu
Hố vôi này giẫm xuống ko lên dc đâu ạ
Giày Asics sale off cho rẻ nhé