Bị ù tai khi mang thai là vấn đề đang được nhiều người quan tâm hiện nay. Bài viết hôm nay, Lương y Lê Thành Tân của website chuabenhthan.info xin chia sẻ những kiến thức về tình trạng ù tai này.
Bị ù tai khi mang thai
Bị ù tai khi mang bầu là tình trạng không phải hiếm gặp ở các mẹ bầu. Nếu trong quá trình mang bầu mà bắt gặp phải hiện tượng này phần nhiều các cô gái sẽ tương đối căng thẳng, khó chịu… điều đó gây tác động không nhỏ tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
các nguyên do gây tai bị ù lúc mang bầu
ù tai Chưa hẳn là triệu chứng của riêng bà bầu mà nó có thể ảnh hưởng tới hầu như mọi người ở mọi độ tuổi không giống nhau. Nếu như bạn bị ù tai lúc mang thai thì nó có khả năng do những nguyên nhân tiếp sau đây.
- Do thiếu sắt: lúc mang thai, cơ thể mẹ bầu thường dễ dẫn đến thiếu sắt khiến máu lưu thông lên não kém & gây nên chứng trạng ù tai.
- đang mắc các bệnh về tai: Bà bầu đang mắc những bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai…. Những bệnh lý này không đc điều trị kịp thời cũng đều có thể là nguyên do tai bị ù.
- Do tâm lý bất ổn: lúc có thai thường các chị em sẽ có được tâm trạng rối loạn, hay căng thẳng, xem xét, không thích nói chuyện,… dẫn đến khó ngủ, hiện tượng suy nhược & gây nên tai bị ù lúc mang bầu.
- Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn: tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong khoảng time dài có khả năng khiến bạn gặp cần chứng trạng ù tai do âm thanh lớn làm hỏng tế bào lông dẫn truyền âm thanh trong ốc tai.
Trong khi đó, nếu như bạn bị ù tai trong quá khứ thì có rất nhiều thời gian làm việc là bạn sẽ cần trải qua chứng ù tai trong những khi có thai. Do đấy, hãy phòng ngừa ù tai sớm từ trước khi bạn mang bầu để sở hữu hiệu quả cao nhất nhé!
khám chữa tai bị ù khi có bầu như làm thế nào cho an toàn?
Với phụ nữ có bầu, điều trị tai bị ù làm thế nào cho công dụng mà hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi trong bụng là mong muốn của mọi người. Nếu đang bị tai bị ù trong những khi mang bầu, bạn có thể áp dụng các phương pháp khám chữa như sau:
các mẹo chữa ù tai trong bình dân
có nhiều mẹo chữa ù tai mà các nàng đang mang thai có khả năng áp để cảm thấy dễ chịu hơn như:
- Cách 1: Đặt 2 lòng bàn tay lên 2 tai, kế tiếp từ từ xoa vành tai theo hình trụ trong 1 phút làm sao để cho 2 tai có cảm xúc nóng lên. Tiếp theo, sử dụng ngón tay giữa bịt lỗ tai rồi kéo tay ra. Thực hiện làm việc này nhanh & lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
- Cách 2: Bạn triển khai gõ trống tai bằng phương pháp úp lòng bàn tay vào 2 bên tai, các ngón tay xuôi về phía đằng sau rồi ấn thành nhịp một nặng, một nhẹ. Tiến hành thao tác này khoảng 30 lần. Tiếp sau, sử dụng 2 ngón tay trỏ & ngón giữa gõ vào vùng sau tai khoảng 30 lần.
- Nếu mẹ nào bị tai bị ù kéo dài trong suốt thời gian thì có thể chữa bệnh tận nơi bằng cách rang phần nào muối hạt, cho vào 1 túi nhỏ rồi chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ của muối sẽ dẫn tới tác dụng giảm tai bị ù có tác dụng.
áp dụng chính sách đủ chất
chính sách đủ chất mạnh khỏe có thể giúp cải thiện tai bị ù có kết quả. Nếu đang bị ù tai khi mang bầu, bạn cần tập trung chế độ sinh dưỡng như sau:
- tăng cường bổ sung đồ ăn giàu sắt, magie, kẽm vì các loại vitamin này vừa tốt cho tình hình sức khỏe toàn cục nói tóm lại lại vừa tốt cho thính lực nói riêng.
- chúng ta nên vận dụng chế độ ăn uống lành mạnh vừa đủ dưỡng chất, ít đường và chất béo bão hòa, cũng như tăng cường hoa quả & rau quả.
- nên tránh xa những thực phẩm có chất kích thích vì chúng không chỉ là khiến cho ù tai thêm nặng mà còn gây nguy hiểm của cả mẹ & trẻ. Thức ăn có chất kích thích cao đôi khi còn giúp nguy kịch thêm các tình trạng tai bị ù. Chúng ta nên tránh những thức ăn như: cafe, đồ ăn có đường, thức ăn mặn, thực phẩm nào có chứa bột ngọt, nước ngọt và các thức uống có ga khác,…
thay đổi thói quen hoạt động
một trong những thói quen hoạt động có thể là nguyên do ù tai hoặc khiến cho chứng trạng này ngày càng nghiêm trọng hơn, bao gồm:
- giao tiếp với tiếng ồn lớn trong khoảng time dài. Nếu như có thói quen dùng tai nghe thì bạn nên ngừng ngay lại. Nổi trội chỉ phải nghe nhạc bằng tai nghe ở mức không thật 60% âm lượng cao nhất và ko nghe liên tục quá 60 phút hằng ngày.
- không ngoáy tai vì nó có thể tác động tới thính lực và gây ra triệu chứng ù tai, điếc tai.
- chống chỉ định điện thoại trong khoảng time quá dài. Khi sử dụng điện thoại, tối ưu cần bật loa ngoài để nói chuyện thay vì áp vào tai theo cách bình thường.
- lúc giao tiếp với tiếng ồn dần lớn, cần sử dụng các dòng thiết bị bảo vệ tai hoặc đơn giản hơn là nút bông bịt tai để tình trạng bệnh ko tiến triển nặng thêm.
- khi tắm nên hạn chế cho nước lọt được vào tai vì nó có thể gây nhiễm trùng, viêm xoang lây nhiễm – nguyên do hàng đầu gây ù tai, giảm thính lực.
Tin cùng kênh Comic
- 2Hay
- Nội dung 16+
Kệ bếp thiết kế chỗ để lò vi sóng như này ổn không anh em
Thấy gọn tính làm theo mà thấy cao và bí quá, nhờ anh em tư vấn, thanks! - 3Hay
- Nội dung 16+
- Nội dung cần xác thực
- Đùa vui thôi
Nữ quân nhân mỹ được vẽ bởi AI
AI này chắc anh Cương huấn luyện nè - 1Hay