22 Bình luận
  • ntmj27
    Mình biết 1 ông nặng cao 1m7, nặng tầm 70-80kg, khoẻ như vâm. Xong đọc quyển sách thực dưỡng của ông bsy gì đó của Nhật, sau chỉ ăn cơm nắm muối mè + hoa quả mấy tháng liên tục, người gầy rộc đi trông thấy, ai can cũng không nghe,sau còn ngất phải nằm viện mấy tuần. Bsy bảo suy nhược cơ thể, về là cạch luôn.
    • TanNg
      @ntmj27 Cực đoan thì dễ ăn đòn lắm. Kể cả sách dạy đúng nhưng giai đoạn đầu chưa hiểu hết dễ bị thực hành cực đoan, sai lệch gây hậu quả.
    • hotding22
      @tanng nói rất chuẩn, khi chưa hiểu hết được Mục đích, Ý nghĩa, Giá trị của việc ăn chay, đặc biệt là phương pháp tiếp cận thì cơ thể chưa sẵn sàng cho việc ăn chay đâu. Trước tiên cứ Chay trong Tâm trước đã.
    • better_man
      @hotding22 cái này đúng nà, mình gặp miếng thịt lợn, thịt gà thì trong tâm mình nghĩ nó là miệng đậu phụ
    • HKBH808
      @ntmj27 sách tên gì cho em đọc ké được không. Mẹ ngày xưa có 62kg giờ em béo lên 80kg, tập gym, bớt ăn lại . . . mà vẫn méo ăn thua. Lúc trước 62kg mà em ăn 2 chén cơm, bánh ngọt đủ trò . . . giờ chưa đến 1 chén cơm, còn lại ăn độn rau sống kg mà mẹ nó vẫn béo.
    • TanNg
      @hkbh808 muốn giảm cân cứ bớt ăn đi thôi, ăn làm sao lúc nào cũng hơi đói là giảm được
    • chuberong102
      @ntmj27 mình xin phép cam đoan cmnl là cái trò thực dưỡng là cái trò bố láo. Quyển sách này theo quan điểm của mình là làm lệch lạc tư duy ăn uống phục vụ cho mục đích tạo hiệu ứng marketing cho ngành thực phẩm chay. Một quyển sách vớ vẩn nhưng biến vô vàn người trở thành tín đồ của trò gạo lứt muối mè, thật quá nguy hiểm. Nhân tiện muốn giảm cân không phải cứ ăn ít là được các bác nhé, cần phải ăn đúng và tập luyện đúng.
    • triumf
      @hkbh808 thực dưỡng Ohsawa
  • goldenf
    Cái gì thái quá cũng không tốt, con em họ năm vừa rồi thi đh, không biết ai chỉ vẽ cho mà quyết tâm ăn chay kham khổ cả năm để thi cho may mắn, kết quả là gần đến kì thi thì phải dừng vì đi bác sĩ bị phán thiếu máu, dẫn đến đau đầu liên tục, kinh nguyệt không đều,...may là còn biết sợ mà dừng.
  • taicv
    Cô này đáng trách mà cộng đồng của cổ thì đáng thương.
    Cổ đáng trách vì không thật lòng thì rõ rồi.
    Mình thấy những người theo dõi cổ thì đáng thương vì chuyện ăn uống chuyện sức khỏe của bản thân không tự chủ được mà phải lấy cảm hứng từ người khác.
    • setzer
      @taicv đúng rồi, cơ địa mỗi người mỗi khác, quan trọng là phải biết lắng nghe và hiểu cơ thể mình, chế độ ăn tốt với người này có thể lại hại cho người khác
  • VTV
    Đọc nhanh lại tưởng Hot girl ăn chay bị bắt quả tang đang ngủ mặn
  • luanth
    Còn trẻ mà ăn chay trường thì thôi rồi. Từ nguyên thủy con người đã sống nhờ săn bắn, hái lượm, nghĩa là ăn có chay, có mặn, rồi có lửa mới có nấu nướng và phát triển công cụ săn bắn và sản xuất cho đến giờ. Cứ theo đó mà ăn có thịt cá rau củ là đúng thôi. Chứ chỉ ăn trái cây sống giờ chúng ta đang chuyền cành trên cây rồi.
  • BlackWidow
    Tít phụ về ăn chay của ông bán tôm (J/k)
  • Martine
    Mình ăn chay gần chục năm. Cả năm chắc phải ăn thịt cá 3-4 lần ( đi tiệc hoặc bất khả kháng) cơ mà vẫn khoẻ mạnh. Và ăn rất nhiều đậu, sinh lý vẫn mạnh. Toàn kiểu nghe nói mà phán.
  • ducmanno1
    Miệng mình mà ăn theo cách của người. Lạ ghê
  • triumf
    hiện nay theo thống kê thì trên thế giới có khoảng hơn 300 triệu người ăn chay đấy!
  • loongtoong9
    Trên chay dưới mặn, chém gió kiếm tiền thôi. Trên đời có bao nhiêu đồ mặn ngon, tội quái gì phải ăn chay cho khổ.
Website liên kết