Trở lên trên
Viết bình luận 8 Bình luận
  • NguyenKH
    Bài viết, và cả ông Tây trong bài viết chưa nói đúng về Chánh niệm.
  • downfall
    Nếu bác thớt thích thì bác tập đi, em thấy tốt đấy.
  • AvanSutoLatsu
    Thiền không phải là dừng suy nghĩ, điều vốn chỉ có khi bạn chết đi. Thiền là huấn luyện tâm trí để nó ngồi xuống, ở yên và nhẹ nhàng kéo nó lại mỗi khi nó lang thang. Mỗi lần bạn chú ý sự lang thang ấy và gọi mời nó trở lại một cách tử tế, dịu dàng thì là bạn đã thành công. 

    Lúc trước em cứ nghĩ để kệ cho nó lang thang thì nó sẽ mỏi mệt và ở yên lại. Thật là sai lầm
    • htainger
      @avansutolatsu sao không để cho nó đi đây đi đó để học hỏi, ông bà ta có câu đi 1 ngày đàng học 1 sàng khôn mà
    • downfall
      @avansutolatsu thế là không thành công hả?
    • AvanSutoLatsu
      @downfall thành kinh nghiệm thôi bác ạ. Ví nó như một bài tập thì khi gặp trở ngại em đã nghĩ cứ đi vòng qua cho dễ
    • Sonomi102
      @avansutolatsu Em nghĩ thiền là kệ cmn đi. Em thấy các ông ấy phát biểu liều bỏ xừ. Trong con người có 1 cái gọi "tấm gương phản ánh thế giới" ( em quên mất khái niệm là gì rồi, ai nhớ nhắc lại dùm em ạ). Khi nhắm mắt lại, chúng ta nghe thấy tiếng chó sủa, tiếng lộp bộp trên mái, tiếng còi xe, tiếng chửi nhau,... Và "nghe" cả những cảm xúc của con người mình như nỗi sợ hãi, lo lắng, niềm vui. Cái "tấm gương" ấy có thể( và em đã ) coi là con người thứ 2 của mình, hàng phút hàng giây nó đẩy về hàng nghìn dữ liệu, nó đòi hỏi ta phải giải quyết dữ liệu cho nó: VD nó gửi về dữ liệu da ở đùi ngứa, mày hãy gãi đi; nhà hàng xóm cãi nhau, ra coi đi. Chúng ta, không bảo "tấm gương" kia thôi không gửi nữa; nếu nghe theo tấm gương kia thì ta phản ánh đúng phần con vật ( con heo đói nó đòi ăn, no nó đi nằm ngủ; có những người mất kiểm soát cảm xúc,...). Thiền định, tức là KHÔNG quan tâm đến những ý nghĩ mà "tấm gương" kia phản ánh, kệ mẹ nó đi, nếu lỡ có nghĩ thì vứt bỏ ngay ( VD: nghe tiếng chó sủa, lỡ nghĩ miên man con chó nhà nào nhỉ? Vì sao nó sủa? ... thì phải lập tức dừng lại không quan tâm nữa).....
      Đến cái đoạn tập trung 1 suy nghĩ. Cái này phải tập thiền đủ lâu, thiền đủ lâu ở bước trên em nói, ko quan tâm gì nữa, đến lúc tự tin. Lúc này hãy...dùng suy nghĩ của mình... tập trung linh khí vào đan điền, sau 3 năm đan điền sẽ có 1 tia linh khí, hãy dùng suy nghĩ dẫn động tia linh khí đi hết 12 huyệt. Lúc nãy hãy lên núi cao yên tĩnh, nếu quá trình dẫn động linh khí đến mạch nhâm đốc mà con vợ nó chu choé là đưa tiền cho thằng thay bình ga,lúc đó bị phân tâm, linh khí bị tâc ở huyệt, gây đau nhức...
      Chào mừng các bạn đến con đường tu tiên
    • AvanSutoLatsu
      @sonomi102 đoạn đầu thì em hiểu, đoạn sau là thế nào vậy