BLOG

Những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa cho con bú

satchelaferrforte 03.03.2024
4 người theo dõi 3 bình luận 976 bài chia sẻ

 Khi mới sinh con người mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề như đau sau sinh, mất ngủ do phải chăm sóc con dẫn đến ít sữa hoặc mất sữa. Có nhiều cách để mẹ có nguồn sữa cho con bú như sữa công thức, dùng máy hút sữa… Nhưng các mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa hơn thơm ngon hơn vẫn được các mẹ ưu tiên áp dụng để trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn.

Những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa cho con bú

Những mẹo dân gian gián giúp mẹ nhiều sữa này không chỉ khiến sữa về nhanh, dồi dào mà chất lượng sữa cũng đặc hơn, thơm hơn. Bạn hãy cùng tham khảo để áp dụng cho chính mình trước kỳ sinh nở nhé!

Kích sữa mẹ về dồi dào với sữa đặc ông Thọ

Cách gọi sữa bằng sữa ông Thọ là lấy sữa ông Thọ pha với nước ấm hay nước nóng già, dùng vào buổi sáng trước khi cho con bú 30 phút để kích sữa. Pha sữa ông Thọ với tỷ lệ 1 phần sữa, 3 phần nước ấm nóng để kích thích gọi sữa về nhanh chóng hơn. Mẹ cũng nên kết hợp với các bước massage bầu ngực trước khi cho bé bú để thông tia sữa, giúp dòng sữa dồi dào.

Xem thêm: thuốc sắt sau sinh ngừa thiếu máu thiếu sắt

Mẹo dân gian gọi sữa mẹ về nhiều bằng lá đinh lăng

Lá đinh lăng là thảo mộc gọi sữa về hiệu quả, giúp làm giảm tình trạng sưng vú, giảm tắc sữa. Mẹo dân gian dùng lá đinh lăng gọi sữa rất đơn giản.

Thực hiện:

  • Lấy từ 150-200gr lá đinh lăng rửa sạch.
  • Cho lá đinh lăng vào ấm và sắc cùng 200ml nước.
  • Khi nước sôi đun thêm 5-7 phút và tắt bếp, chắt nước vừa nấu để uống hàng ngày.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh

Dùng lá chè vằng giúp mẹ sau sinh nhiều sữa

Cách gọi sữa về theo dân gian với lá chè vằng giúp giảm sưng vú, viêm tuyến sữa và mất sữa. Uống lá chè vằng còn giúp sữa về đều hơn, đồng thời đào thải sản dịch nhanh ra bên ngoài, phòng tránh bệnh hậu sản.

Thực hiện:

  • Nấu 20-30gr chè vằng khô với nước với nước thật sôi để uống hàng ngày. Uống nước lá chè vằng khi nước lá còn ấm.
  • Tránh uống nước lá chè vằng quá đặc và không nên uống quá nhiều.

Mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa bằng cách chải lược

Mẹo dân gian dùng lược gọi sữa về rất đơn giản. Mẹ chỉ cần dùng chiếc lược gỗ chải bầu ngực nhiều lần, với mẹ sinh bé gái thì chải 9 lần, mẹ sinh bé trai chải 7 lần. Mẹo dân gian với lược gọi sữa về tương tự như hành động massage trước khi hút sữa để giúp sữa về dồi dào.

Xem thêm: sau sinh uống sắt và canxi đến khi nào

Cách giúp mẹ nhiều sữa sử dụng lá bắp cải

Một trong những cách gọi sữa về theo dân gian cũng được áp dụng nhiều là dùng lá bắp cải chườm ấm bầu ngực để khắc phục tình trạng tắc tia sữa, giúp sữa lưu thông dễ dàng.

Thực hiện:

  • Rửa sạch lá bắp cải, cắt bớt đầu lá mềm chỉ chừa lại lá xanh, cứng.
  • Hơ lá bắp cải trên lửa nóng.
  • Phủ một lớp khăn trên bầu ngực và sau đó đắp lá bắp cải lên trên, kết hợp massage bầu ngực để thông sữa.
  • Lá bắp cải nếu nguội thì thay bằng lá khác.

Ngoài việc thực hiện các cách gọi sữa về theo dân gian như trên, mẹ cần chú ý ăn uống đủ chất với các thực phẩm tươi ngon dinh dưỡng, kết hợp với việc mua bổ sung viên uống canxi, sắt cho mẹ sau sinh, DHA tại đây. Cơ thể được bổ sung đủ dưỡng chất không chỉ tốt với quá trình phục hồi của mẹ mà còn ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng sữa cho bé!

Hy vọng rằng những thông tin trên đã giúp bạn biết được những mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa.

0 Bình luận
  • Chưa có bình luận nào cho chủ đề này.
Website liên kết