BLOG

Bí quyết chăm sóc sau sinh mổ đúng cách hiệu quả

giambeochamsocbau 12.08.2022
2 người theo dõi 0 bình luận 606 bài chia sẻ
Cách chăm sóc sau sinh mổ

Sinh mổ là một trong những hình thức sinh con khá phổ biến hiện nay. Cùng với sự tiến bộ của y học thì ngày càng có nhiều mẹ bầu ưa chuộng hình thức sinh mổ hơn. Vậy, đâu cách chăm sóc sau sinh mổ đúng cách?

1. Chăm sóc vết mổ cho mẹ bầu sau sinh mổ đúng cách, nhanh lành

Ở tuần đầu tiên sau sinh mổ, vết mổ trên cơ thể mẹ vẫn chưa lành nên mẹ cần vận động nhẹ nhàng để không ảnh hướng đến vết mổ. Các mẹ cũng có thể được bác sĩ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau, kháng sinh, co hồi tử cung để tránh nguy cơ xảy ra các biến chứng, nhiễm trùng. Những loại thuốc này không gây ảnh hưởng tới sữa non và sức khỏe của mẹ sau sinh.

Khi thực hiện vệ sinh vết mổ sau sinh, các mẹ không nên chà xát quá mạnh vết thương mà hãy nhẹ nhàng sử dụng khăn ấm để lau khô. Đặc biệt, mẹ nên tránh để vết mổ bị dính nước dễ gây nhiễm trùng.

>> Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, an toàn

2. Chế độ dinh dưỡng khi chăm sóc mẹ bầu sau sinh mổ đúng cách, đủ chất

Các mẹ sẽ không được ăn gì trong 6h sau khi mổ. Mẹ sẽ chỉ uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho tới khi mẹ có thể bắt đầu xì hơi thì có thể ăn thức ăn đặc. Mẹ không nên ăn những thực phẩm nhiều đường, bột hay các sản phẩm từ đậu tưởng bởi chúng có thể dễ gây đầy hơi. Tình trạng táo bón và đầy hơi thường tồn tại sau 3-5 ngày mổ do ảnh hưởng từ thuốc tế, mẹ bầu nên uống nhiều nước.

Ngày thứ 2 trở đi, mẹ có thể ăn uống như bình thường, tăng cường bổ sung thức ăn giàu đạm và canxi, đồng thời uống nhiều nước để lợi sữa cho con bú. Mẹ lưu ý không sử dụng các loại thực phẩm gây tiêu chảy hoặc dị ứng.

Mẹ nên bổ sung vào thực đơn chăm sóc sau sinh các thực phẩm giàu dinh dưỡng đạm, đường, chất sắt, rau củ nấu chín,… Những bà mẹ cơ địa sẹo lồi cần tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng và làm đầy vết thương như: thịt bò, hải sản, rau muống, thịt gà.

>> Xem thêm: Các thực phẩm gây mất sữa sau sinh!

3. Vận động, nghỉ ngơi nhẹ nhàng, đúng cách với mẹ bầu sau sinh mổ

Việc vận động sau khi sinh với mẹ sinh mổ có thể khiến mẹ đau đớn, tuy nhiên mẹ cũng không nên nằm nhiều trên giường. Sau khi sinh mổ, mẹ có thể tập đi lại nhẹ nhàng trở lại. Trước đó mẹ có thể ngồi dậy hoặc cử động tay chân nhẹ nhàng.

Khi mẹ vận động, đi bộ ngắn sẽ giúp các chức năng cơ thể phục hồi lại bình thường nhanh hơn đồng thời giảm các nguy cơ về mắc biến chứng sau phẫu thuật như: viêm tắc tĩnh mạch, dính ruột,… Mẹ bầu sau sinh mổ thì vẫn cần phải 4 -6 tuần sau sinh mới được tập luyện trở lại. Tập thể dục giúp thúc đẩy nhanh quá trình giảm béo hồi phục sau sinh.

4. Cho con bú đúng cách

Sau khi sinh mẹ nên cho con bú càng sớm càng tốt, bởi lúc này sữa non có chứa rất nhiều dưỡng chất, chất đề kháng cung cấp các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và hỗ trợ miễn dịch cho trẻ.

Các mẹ hoàn toàn có thể cho con bú ngay trong 1 giờ sau sinh mổ. Đối với mẹ bầu sinh mổ bằng cách gây mê toàn thân, thời điểm thông thường có thể cho bé bú là khoảng 4-6 tiếng sau khi sinh, lúc này thuốc gây mê đỡ bớt tác dụng.

Mong rằng với những chia sẻ của bài viết mọi người sẽ bỏ túi được bí quyết chăm sóc mẹ bầu sau sinh mổ nhanh hồi phục. Hồi phục và chăm sóc mẹ bầu sau sinh là việc không hề dễ dàng. Tuy nhiên các mẹ có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc sau sinh tại spa để mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau sinh và lấy lại vóc dáng.

Tại Hà Nội, mẹ có thể tin tưởng tìm đến Mama Maia Spa, địa chỉ uy tín về chăm sóc sau sinh được hơn triệu khách hàng lựa chọn đồng hành trên hành trình làm mẹ của mình. Đến với dịch vụ chăm sóc sau sinh tại Mama Maia Spa, mẹ sẽ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên sâu và toàn diện giúp mẹ xua tan mệt mỏi đau nhức, giảm stress hiệu quả nhé không chỉ vậy tại đây giúp mẹ hồi phục sức khỏe hiệu quả và giảm cân sau sinh hiệu quả. Ngoài ra, tại đây giải nhanh nhiều vẫn đề mẹ bỉm hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa, đẩy sản dịch sau sinh hiệu quả.

0 Bình luận
  • Chưa có bình luận nào cho chủ đề này.
Website liên kết