Quả Óc Chó Mỹ Loại 1 – Quả Óc Chó Hartley – Quả óc chó Mỹ không còn xa lạ gì với thị trường Việt Nam. Là một sản phẩm nổi tiếng thế giới với tuổi thọ lâu đời mà còn là một trong những loại óc chó cao cấp từ Mỹ cực tốt cho sức khỏe con người được nhiều chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng thế giới công nhận.
Quả óc chó được mệnh danh là vua các loại hạt, công dụng đa dạng và rất tốt cho sức khỏe con người gần như không có một tác dụng phụ nào, thích hợp cho mọi lứa tuổi.
Quả Óc Chó Hartley
Óc chó Hartley có vỏ mỏng, kín và dễ dàng tách vỏ, nhân khá to và có vị ngọt rất tự nhiên. Đây là loại hạt được nhiều người ưa chuộng trên thế giới.
Thành phần dinh dưỡng có trong óc chó Hartley
Quả óc chó có nhiều chất khoáng, chất xơ, chất đạm và nhiều chất chống oxy hóa, hơn nữa trong óc chó còn chứa chất béo tốt cho sự phát triển của não bộ như omega 3.
Quả óc chó Hartley có nhiều công dụng
♦ Tốt cho trí não, trợ thủ đắc lực của trí nhớ, hệ thần kinh do có hàm lượng Omega3 rất cao
♦ Cho vận động viên, người chơi thể thao
♦ Tốt cho người ăn chay, thiếu dinh dưỡng
♦ Nhuận tràng, ngăn ngừa sỏi mật do giàu chất xơ
♦ Nguồn cung cấp isulin cao cho bệnh nhân tiểu đường
♦ Quả óc chó tăng khả năng làm cha, cải thiện chất lượng tinh trùng
♦ Nguồn bổ sung dưỡng chất tuyệt vời mỗi ngày khi ăn uống không đủ dinh dưỡng
♦ Tránh trầm cảm và chứng mất ngủ vì chứa nhiều melatonin
♦ Tốt cho tim mạch, bảo vệ động mạch do có nhiều chất béo chưa bão hoà
♦ Bảo vệ xương do có hàm lượng Ca, K, Mg cao
♦ Quả óc chó rất tốt với phụ nữ có thai và em bé
♦ Ăn nhiều hạt óc chó giảm nguy cơ ung thư vú
♦ Tránh tình trạng mất ngủ, khó ngủ
♦ Giảm cân và làm đẹp
♦ Tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế ung thư, ung thư vú do có nhiều Acid Ellagic
♦ Cải thiện sức khỏe tim mạch, củng cố động mạch, bảo vệ xương
Cách sử dụng quả óc chó Hartley đúng cách
♦ 2 ngày đầu : 2 quả/ngày, ngày thứ 3 trở đi : 6 quả/ngày
♦ Ăn đều cả ngày, tốt nhất ăn dặm giữa buổi như bữa phụ
♦ Nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng: Dùng khoảng 75g/ngày
♦ Bóc vỏ và sử dụng bình thường hoặc cho vào lò vi sóng ở chế độ rang bắp ăn sẽ ngon hơn
♦ Thời hạn sử dụng: 8 – 12 tháng, bảo quản nơi khô ráo, tốt nhất là trong ngăn mát tủ lạnh
♦ Ăn kiên trì trong 12 tuần, sau đó có điều kiện thì duy trì
Có thể thấy rằng quả óc chó Hartley với những ưu điểm tuyệt vời tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.
>>> Xem thêm: Quả óc chó đẩy lùi stress hiệu quả
Nguồn: http://quaocchocali.com/qua-oc-cho-loai-1-qua-oc-cho-hartley/